がんとリハビリ

こんにちは。がん治療専門医の加藤隆佑です。がんになった時に、どのような運動をしたら良いですか？というご質問を受けることがあります。ぜひしてほしいことの１つは、キビキビ歩きです。筋力・体型よりも重要なのは“キビキビ歩き”歩行速度は「健康のバロ...

こんにちは。加藤隆佑です。がんと闘うためには、体力が大切です。そのために、運動やリハビリを取り入れることは大切です。がんの治療を、より効果的な結果にしてくれます。そのためのコツは、体力を落ちる前から、運動を取り入れることです。逆に、がんにな...